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Beim Kihon (Grundschule)
werden die Faustechniken nach der Ausführung nicht zurückgezogen,
sondern vielmehr als Vorbereitung für die Folgetechnik verwendet. Der Schlag
oder Tritt wird immer zu einem definierten Vitalpunkt ausgeführt. Die Techniken
werden aus Hidari Gamei begonnen und zumeist 5 mal wiederholt. Danach folgt
die Wendung (Mawate).
Lehrtafel
zur Technik 
(Download)
| Anzahl | Technik | Mawate(Wendung) |
| 10 | Junzuki Chudan | Gedan Barai |
| 10 | Gyakuzuki Chudan | Gedan Barai |
| 10 | Maegeri Chudan | Hanmi Gamae |
| 10 | Surikomi Maegeri Chudan | Hanmi Gamae |
| 10 | Sokuto Fumikomi | Hanmi Gamae |
| Anzahl | Technik | Mawate |
| 10 | Chudan Maegeri + Tobikomizuki | Hanmi Gamae |
| 10 | Chudan Surikomi Maegeri + Tobikomizuki | Hanmi Gamae |
| 10 | Chudan Maegeri + Gyakuzuki | Hanmi Gamae |
| 10 | Chudan Surikomi Maegeri + Gyakuzuki | Hanmi Gamae |
| Anzahl | Technik | Mawate |
| 3 | Chudan Sote-Uke + Gyakuzuki | Hanmi Gamae |
| 3 | Chudan
Uchi-Uke + Gyakuzuki |
Hanmi Gamae |